Be Yourself!
逆境に負けないレジリエンスを育てよう
カラフル＠はーと主催 ワークショップのご案内
【ご案内】
日々の生活の中で落ち込むことやネガティブ沼にはまること、ありませんか？
このワークショップでは、「逆境から立ち上がる力（レジリエンス）」について知り、自分の中にある強みを活かす方法を学びます。
安心できる環境で一緒に楽しく学びましょう！
【募集対象】
LGBTQ+当事者で精神障害や発達障害のある方（20名程度）※申し込み多数の場合は抽選
【開催日程】
1. 4月29日（火・祝）14:00～16:00
2. 5月25日（日）14:00～16:00
3. 6月29日（日）14:00～16:00
4. 7月20日（日）14:00～16:00
※全て異なる内容です。4回全てに参加できる方を優先させていただきます。
※参加費は無料です。交通費の補助（1回の参加につき1500円）があります。
【申し込み】
https://forms.gle/NBquotswKMr4X5uC7
【講師】
岐部智恵子 Ph.D（心理学）
松本武士（公認心理師）
【会場】
スマイルなかの
※JR中野駅徒歩圏内です。
締切：4月20日
ご質問やご不安なことなどあればご遠慮なくご連絡ください。
カラフル@はーと：info@lgbtcath.com